Bruxisme et gouttière dentaire à Agadir : arrêter de grincer des dents

Gouttière dentaire transparente tenue à la main

Qu'est-ce que le bruxisme ?

Le bruxisme désigne le fait de serrer ou de grincer des dents de façon involontaire, le plus souvent la nuit, parfois aussi le jour en période de concentration ou de stress. Les forces exercées sont bien supérieures à celles de la mastication normale et s'appliquent pendant de longues minutes, ce qui explique les dégâts sur les dents et les articulations.

Les signes du bruxisme

Le bruxisme est souvent découvert par le conjoint ou lors d'un contrôle dentaire. Les signes fréquents sont :

  • Dents usées, aplaties, raccourcies ou ébréchées ; émail fissuré.
  • Sensibilité des dents au froid.
  • Douleurs ou fatigue des muscles de la mâchoire au réveil, difficulté à ouvrir la bouche.
  • Maux de tête au niveau des tempes, douleurs de l'oreille ou du cou.
  • Craquements de l'articulation de la mâchoire.
  • Plombages ou couronnes qui se fracturent à répétition.

La gouttière de nuit sur mesure

Le traitement de référence est la gouttière occlusale, réalisée sur mesure à partir d'une empreinte de vos dents. Portée la nuit, elle s'interpose entre les arcades : elle protège l'émail et les restaurations de l'usure, répartit les forces et aide les muscles à se détendre. Elle est ajustée au cabinet pour un confort optimal et contrôlée régulièrement.

Une gouttière sur mesure est nettement plus efficace et plus confortable que les modèles universels à ramollir dans l'eau chaude, qui peuvent aggraver le problème en modifiant l'occlusion.

Agir aussi sur les causes

Le bruxisme est favorisé par le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, certains médicaments, l'alcool, le tabac et la caféine. Des mesures d'hygiène de vie, des techniques de relaxation et parfois une prise en charge des troubles du sommeil complètent utilement le port de la gouttière. Lorsque l'occlusion est en cause (dents absentes, restaurations mal ajustées), leur correction fait partie du traitement.

Traitement du bruxisme au Centre Dentaire BAHA à Agadir

Le Centre Dentaire BAHA réalise des gouttières de nuit sur mesure à Agadir, après un bilan de l'usure, des muscles et de l'articulation. Le prix de la gouttière est indiqué sur devis lors de la consultation.

Questions fréquentes

La gouttière guérit-elle le bruxisme ?

Elle protège les dents et soulage les muscles, mais ne supprime pas la cause. Elle s'associe à la gestion du stress et du sommeil pour réduire le grincement.

Combien de temps faut-il porter la gouttière ?

Chaque nuit, tant que le bruxisme persiste. Elle est contrôlée régulièrement et remplacée lorsqu'elle est usée.

Une gouttière de pharmacie suffit-elle ?

Les gouttières universelles sont épaisses, peu stables et peuvent perturber l'occlusion. Une gouttière sur mesure est recommandée.

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas une consultation. Un bilan personnalisé permet d'évaluer la solution la plus adaptée à votre situation.

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